ナス あく抜きの相談

今じゃスキンケアにうるさい男性からも大絶賛★お肌と年齢を選ばない洗顔♪雑誌HanakoやRay、TOKYO1週間掲載も
価格： 1,785円　レビュー評価：4.49 レビュー数：990
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Q	ナスをあく抜きしないで煮込んでしまったのですが良くないですか？
A	なすのアクはほとんどがポリフェノールです。アク抜きしないほうが体に良いですよ。ガンの抑制に良いです。

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プランター菜園の土
今年はじめてプランターで五寸人参を作りました。ほんの少しですが収穫もできました。今度は、三つ葉や二十日大根を植えたいと思っています。人参で使っていた土は、それに肥料を加えて使っても大丈夫でしょうか?また、人参の種

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